Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

10 طرق لطهي البطاطس الحلوة ..بطاطس في الفرن

سلمى الغربيآخر تحديث : الإثنين 22 يونيو 2020 - 8:18 مساءً
10 طرق لطهي البطاطس الحلوة ..بطاطس في الفرن

عتبر البطاطس الحلوة من أشهر مصادر فيتامين أ، ومضاد الأكسدة القوي بيتا كاروتين، مما يجعل لها العديد من الفوائد، فهي مفيدة لمرضى السكري وتعزز مناعة القلب والشرايين،كما تمد الجسم بالطاقة. نقدم إليك وصفات من البطاطس الحلوة

بطاطس حلوة في الفرن

المقادير

حبتا بطاطس ملعتين زيت زيتون معلقة من خليط الأعشاب قبصة ملح قبصة من الفلفل الحار المجف معلقة عصير حامض

الطريقة

اغسلي جيدا الباطاطس ونشفيها ثم اشطريها إلى نصفين ثم بنفس السكين شكلي خطوطا في إناء اخلطي جميع المكونات ثم اضيفي البطاطس وادهنيها بالمزيج ادخلي البطاطس إلى فرن مسخن على درجة حرارة 180 لمدة نصف ساعة

رابط مختصر
2020-06-22 2020-06-22
أترك تعليقك
0 تعليق
*الاسم
*البريد الالكترونى
الحقول المطلوبة*

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة مجلة زين الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.

سلمى الغربي